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葛根粉怎么吃啊

归档日期:04-23       文本归类:葛根      文章编辑:爱尚语录

  葛根是个好东西,美容养颜、调理身体、防燥通便,打成粉的葛根更容易食用。吃的时候往碗里舀两勺,先用一点温水(四勺)把粉调和成浆,让后再用开水冲开,稀点稠点随个人口味,一般调和成粥一样就可以了,放点糖味道更好。

  这个跟藕粉的冲法相似的。先把适量葛根粉倒入碗里,放入温水将葛根粉和匀打湿,将刚烧好的开水慢慢倒进碗里,如果喜欢吃粘稠的,就少放点水;喜欢稀一点的,可以适当多放水。顺着一个方向不停的搅拌,速度可以快一点。搅到白色的液体变为灰色即可。再加入蜂蜜,搅一下增味就可食用了。

  展开全部葛根粉是一种纯天然营养佳品,它具有清热解毒、止渴、养胃安神等功效,而且所含的富“硒”元素具有一定的防癌抗癌之功效,但是好多人对于葛根粉的吃法还不是很了解,下面就给大家普及一下分享给大家。

  1、取本品一勺入碗中,先用冷开水搅拌成浆,再加适量白糖调均后,有95度以上的开水猛冲成糊状,既可使用。

  2、取本品一份用冷水调成稀糊状,分次倒入少许沸油锅里,荡匀翻煎成薄饼状,捞起切成条块,可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴,味美无穷。若需清热降火、醒酒、通便,取葛粉少许冷水加糖冲服,效果更佳。

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