我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:2019刘伯温高手免费资料 > 葛根 >

赶走暑湿 常用鸡骨草、葛根、荷叶

归档日期:05-18       文本归类:葛根      文章编辑:爱尚语录

  味甘、微苦,性凉,入心、肺、肝、胃、肾经。具利湿退黄、清热解毒、疏肝止痛之功。

  备猪瘦肉300克、鸡骨草30克、蜜枣15克、食盐适量。将猪瘦肉洗净,切块,飞水。鸡骨草浸泡1小时,洗净。蜜枣洗净。煲内加清水煮沸,再加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲1.5小时,加盐调味即可。此品具有解毒利湿、清热降火、增强机体免疫力之功效,特别适合消化系统及泌尿系统疾病患者饮用。虚寒体质者不宜食用。

  性凉,味甘、辛,入脾经、胃经。具有解肌生津、透疹、退热、升阳止泻等功效,常用于发热口渴、心烦不安等病症的食疗。

  备猪脊骨500克、葛根300克、绿豆50克、蜜枣15克、食盐适量。先将猪脊骨洗净,斩件,飞水。葛根去皮,洗净切块。绿豆浸泡1小时,洗净。蜜枣洗净。将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。此品具有生津止渴、清热解毒、醒酒除烦之功效,特别适宜口干口苦、湿热泄泻、烟酒过多、皮肤疮毒者饮用。

  味苦涩,性平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。用于煲汤时,荷叶鲜品的清热解暑功效优于干品。

  备白条鸡1只、莲蓬30克、荷叶20克、红枣15克、食盐适量。将白条鸡洗净,斩件。莲蓬、荷叶浸泡1小时,洗净。红枣去核,洗净。将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。此品具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血之功效。特别适宜暑热烦渴、头痛眩晕、水肿、食少腹胀、泻痢、损伤瘀血者饮用。

本文链接:http://metablo.net/gegen/1103.html